Меню
 


Главная / Кончил внутрь / Упражнения для пресса видео

Упражнения для пресса видео

Упражнения для пресса видео

Верните ноги в положение «перпендикулярно туловищу». Обратные скручивания можно делать также и с согнутыми в коленях ногами. Количество повторов: подхода по раз. (Выполнение этого упражнения на нижний пресс можно посмотреть в видео в конце статьи.) упражнения на нижний пресс.

Упражнения для пресса видео

Упражнения для пресса видео

Упражнения для пресса видео

Упражнения для пресса видео

Упражнения для пресса видео

Похожие:

© 2018 rgonegin.ru - all rights reserved!